현대 사회에서 비만은 다양한 건강 문제를 야기하는 주요 원인 중 하나로 인식되고 있다. 이에 따라 체중 감량을 돕는 여러 다이어트 약물들이 개발되었는데, 대표적인 예로 삭센다(Saxenda)와 위고비(Wegovy)가 있다. 이 두 약물은 체중 감량에 효과적일 수 있지만, 사용 시 주의해야 할 여러 부작용이 존재한다. 이번 글에서는 다이어트약의 부작용과 안전한 사용법(삭센다, 위고비)에 대해 자세히 살펴보겠다.
삭센다(Saxenda)의 부작용
삭센다는 GLP-1 수용체 작용제로, 식욕을 억제하고 포만감을 증가시키는 역할을 한다. 그러나 다음과 같은 부작용이 나타날 수 있다.
1. 위장관계 부작용
- 구역질 및 구토: 삭센다 사용자 중 40% 이상이 구역질을 경험하며, 일부는 구토를 호소한다. 구역질과 구토는 약물 사용 초기 단계에서 빈번하게 발생하며, 이는 몸이 약물에 적응하면서 점차 완화될 수 있다.
- 설사 및 변비: 약물 사용 초기에는 설사와 변비가 번갈아 가며 발생할 수 있다. 이로 인해 소화 장애를 겪을 수 있으며, 불편함을 최소화하기 위해 섬유질이 풍부한 식단과 충분한 수분 섭취가 권장된다.
2. 저혈당
- 삭센다는 인슐린 분비를 촉진하여 저혈당을 유발할 수 있다. 이는 특히 당뇨병 환자에게 위험할 수 있다. 저혈당 증상으로는 어지러움, 두통, 식은땀, 떨림 등이 있으며, 이러한 증상이 나타날 경우 즉시 당분을 섭취하고 의사와 상담해야 한다.
3. 췌장염
- 드물지만, 심각한 췌장염이 발생할 수 있다. 복부 통증이 지속되거나 심해지면 즉시 사용을 중단하고 의사와 상담해야 한다. 췌장염의 증상으로는 복부 중앙에서 시작되어 등으로 퍼지는 심한 통증, 구역질, 구토 등이 있다.
4. 담낭질환
- 삭센다는 담석증이나 담낭염과 같은 담낭질환의 위험을 증가시킬 수 있다. 복부 우상부 통증, 발열, 구역질 등의 증상이 나타나면 즉시 의사와 상담해야 한다.
위고비(Wegovy)의 부작용
위고비는 삭센다와 마찬가지로 GLP-1 수용체 작용제이며, 주로 고도 비만 환자를 대상으로 한다. 위고비의 부작용으로는 다음과 같은 것들이 있다.
1. 위장관계 부작용
- 구역질 및 구토: 위고비 사용자 중 44%가 구역질을 경험하며, 일부는 심한 구토를 호소한다. 이러한 부작용은 삭센다와 유사하게 초기 단계에서 빈번하게 발생하며, 약물 적응 과정에서 점차 감소할 수 있다.
- 설사 및 변비: 장 기능에 영향을 미쳐 설사와 변비를 일으킬 수 있다. 이를 완화하기 위해서는 균형 잡힌 식단과 충분한 수분 섭취가 필요하다.
2. 심혈관계 부작용
- 심박수 증가: 위고비는 심박수를 증가시킬 수 있어 심혈관 질환 환자에게 위험할 수 있다. 심박수의 급격한 증가는 가슴 두근거림, 숨 가쁨 등의 증상으로 나타날 수 있으며, 이러한 증상이 지속될 경우 즉시 의사와 상담해야 한다.
3. 갑상선 종양
- 동물 실험에서 갑상선 C세포 종양이 보고되었으며, 이에 대한 잠재적 위험성으로 인해 갑상선 질환 병력이 있는 환자는 사용을 피해야 한다. 갑상선 종양의 증상으로는 목 부위의 종양, 목소리 변화, 삼키기 어려움 등이 있다.
4. 신경계 이상
- 두통, 어지러움, 피로감 등의 신경계 부작용이 나타날 수 있다. 이러한 증상이 지속되거나 심해지면 즉시 의사와 상담하는 것이 중요하다.
사용 시 주의사항
- 의사와 상담: 약물을 사용하기 전, 반드시 의사와 상담하여 개인의 건강 상태에 따라 적절한 사용법을 결정한다.
- 부작용 모니터링: 약물 사용 중 발생하는 부작용을 지속적으로 모니터링하고, 이상이 발생하면 즉시 의사와 상담한다.
- 정기 검진: 정기적으로 건강 검진을 받아 약물 사용에 따른 부작용 여부를 확인하고, 필요시 적절한 조치를 취한다.
- 생활 습관 개선: 약물 사용과 함께 건강한 식습관과 규칙적인 운동을 병행하여 체중 감량의 효과를 극대화하고 부작용을 최소화한다.
삭센다와 위고비는 체중 감량을 돕는 효과적인 약물이지만, 사용 시 다양한 부작용이 발생할 수 있다. 약물 사용 전후로 의사와의 충분한 상담을 통해 부작용을 최소화하고, 정기적인 검진과 건강한 생활 습관을 유지하기를 바란다. 이러한 방법을 통해 안전하고 효과적인 체중 감량을 이룰 수 있기를 기대한다.